Mówi się, że samotność to plaga obecnych czasów. Ludzie coraz mniej czasu mają na nawiązywanie przyjaźni i kontaktów międzyludzkich, coraz częściej prosto z pracy wracają do pustych mieszkań. Samotność potrafi być bolesna i męcząca, chociaż wiele osób nie przyzna się do tego nawet przed sobą. Jak z nią walczyć? Jak nie być samotnym?

Wyjdź z domu

Jedyne, na co masz ochotę po powrocie z pracy, to położenie się na kanapie z ulubionym serialem przed oczami? W ten sposób nie pokonasz swojej samotności. Na dobry początek spróbuj wyjść z domu. Wybierz się do parku, na zakupy, usiądź na ławeczce w rynku, uśmiechnij się do osoby mijanej w sklepie. Ciekawe i interesujące znajomości można przecież nawiązać wszędzie.

Kiedy przełamiesz pierwsze lody i ruszysz się z domu, spróbuj porozmawiać z ludźmi. Zagadaj ekspedientkę w sklepie, rzuć miłe słowo w stronę sąsiada w tramwaju - wcale nie musisz od razu umawiać się na randki! Krótka, niezobowiązująca rozmowa sprawi, że od razu poczujesz się lepiej. Wystarczy trochę odwagi!

Rozejrzyj się w sieci

Wiele mówi się o tym, że ludzie w dzisiejszych czasach zbyt wiele czasu spędzają w internecie. Jednak zwróć uwagę na to, że w sieci pełno jest miejsc, w których można poznać ciekawych ludzi. Niezależnie od tego, czego szukasz - związku, przyjaźni czy relacji bez zobowiązań - to wszystko znajdziesz na odpowiednich serwisach. Pamiętaj tylko, że w nawiązywaniu relacji w sieci trzeba zawsze zachować szczególną ostrożność.

Zastanów się - czym się interesujesz, co się definiuje, jakie masz cechy szczególne? Dzięki temu możesz poszukać w sieci stron gromadzących takich ludzi, jak ty. W takim gronie zawsze można znaleźć wspólne tematy i nawiązać nić porozumienia. Później nic nie stoi na przeszkodzie, aby znajomość z sieci przenieść na grunt realny.

Nie użalaj się nad sobą

Wiele osób stoi w miejscu, narzekając na swoją samotność i nie robiąc nic, by z nią walczyć. Czasem wystarczy odrobina chęci, by przekonać się, jak nie być samotnym.

Pomyśl tylko, że większość ludzi nie przepada za osobami z negatywnym nastawieniem do świata i samego siebie. Musisz przekonać samego siebie, jeśli jeszcze tego nie wiesz, że jesteś świetny i warto cię poznać. Wyjdź z domu, ciekawie się ubierz i wywołaj uśmiech na swojej twarzy - od razy przekonasz się, jak zmienia się nastawienie innych ludzi do twojej osoby. Widzisz?

Weź na swoje barki nawiązywanie kontaktów z innymi ludźmi - nikt się przecież nie domyśli, że jesteś samotny. Nie bój się ludzi, przecież nie masz nic do stracenia. Zagadaj do dziewczyny,która zawsze cię intrygowała - tak wiele możesz zyskać.

Podsumowując, samotność to choroba, która z roku na rok drąży coraz większą liczbę ludzi. Mamy coraz więcej kanałów do komunikacji między sobą, a coraz rzadziej potrafimy ze sobą rozmawiać. To dość niepokojące.

Dlatego nie warto nikogo obwiniać o swoją samotność, lecz zacząć z nią walczyć. Nikt nie potrafi zmienić tego stanu szybciej, niż ty sam. Spróbuj, czasem wystarczy wyjść z domu, uśmiechnąć się i otworzyć się na ludzi.